Những vết rạn xấu xí xuất hiện trong quá trình mang thai khiến nhiều mẹ cảm thấy mặt cảm và tự ti. Cách trị rạn da cho bà bầu nào mang lại hiệu quả nhất? Mẹ đừng quá lo lắng, bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải quyết thắc mắc này nhé.
Nguyên nhân hình thành các vết rạn ở phụ nữ mang thai
Hình ảnh rạng da khi mang thai khiến nhiều mẹ vô cùng tự ti
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, phần lớn phụ nữ mang thai ở giai đoạn tháng 6-7 của thai kỳ đều sẽ mắc phải tình trạng rạn da.
Một sáng mai thức dậy, mẹ sẽ rất hụt hẫng khi chợt thấy hình ảnh rạn da khi mang thai bắt đầu xuất hiện. Lúc đầu vết rạn có màu tím hoặc đỏ, khoanh thành vùng và dần chuyển sang màu xám hoặc đen đến khi giai đoạn thai kỳ kết thúc. Nói thật, tình trạng này rất khó trị và xảy ra do rất nhiều nguyên nhân:
- Sự co dãn biểu bì da
Tốc độ phát triển của thai nhi ngày càng tăng, trong khi đó độ co dãn của biểu bì da lại khá chậm. Làm các biểu buộc phải co dãn cực đại để phù hợp với trọng lượng cơ thể.
- Yếu tố di truyền
Di truyền là một trong các nguyên nhân khiến phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Nếu mẹ bạn khi có thai mắc phải tình trạng rạn da thì chắc chắn bạn cũng không tránh khỏi.
Những vết rạn thường xuất hiện nhiều nhất ở vùng bụng dưới, vùng ngực, vùng đùi. Vì đây là các vùng da bị kéo căng nhiều nhất khi mẹ bầu mang thai.
Nếu biết cách phòng ngừa ngay từ những ngày đầu, đảm bảo hình ảnh rạn da khi mang thai sẽ xuất hiện với tần suất ít hơn hay gần như không.
Có thể bạn quan tâm: Xe tập đi thông minh
Mách mẹ cách trị rạn da cho bà bầu sau sinh
Để giúp mẹ giảm bớt hay xóa bỏ các vết rạn da xấu xí do quá trình mang thai để lại, trả lại cho mẹ làn da mịn màng, việc chăm sóc các vết rạn thời gian này là điều vô cùng cần thiết. Để gia tăng tiến độ phục hồi làn da, mẹ nên áp dụng các cách trị rạn da cho bà bầu sau đây:
- Chú ý vào chế độ dinh dưỡng cho bà bầu sau sinh
Bổ sung các đầy đủ các loại rau củ quả, trái cây, hạt khô,....giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da và cung cấp collagen cho làn da sáng khỏe hơn.
- Áp dụng chế độ giảm cân khoa học
Các mẹ sau sinh thường mặc cảm, tự ti vì thân hình xồ xề, đầy mỡ thừa sau sinh và muốn nhanh chóng lấy vóc dáng săn chắc. Nhiều mẹ đã cố gắng nhịn ăn nhưng việc này sẽ làm cho làn da không kịp thích ứng với sự thay đổi đột ngột, có thể gia tăng thêm vết rạn. Thay vào đó, mẹ hãy tìm đến các biện pháp giảm cân khoa học để nâng cao hiệu quả chữa trị rạn da.
Giảm cân khoa học chính là một trong những cách trị rạn da cho bà bầu hiệu quả
- Uống nhiều nước
Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, tăng cường độ đàn hồi và chắc khỏe, giúp da ngậm nước, mịn màng, căng bóng.
- Tăng cường hoạt động thể chất
Sau sinh là thời gian hợp lý để mẹ chăm chỉ luyện tập thể dục. Các bài tập yoga, bơi lội, gym, chạy bộ,.... là nền tảng để mẹ hồi sinh làn da trở lại, tăng độ săn chắc cho cơ thể.
- Dưỡng ẩm da bằng dầu dừa
Dầu dừa có thể công nhận là một trong các loại thần dược giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa và phục hồi làn da bị nứt do quá trình mang thai. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với tinh bột nghệ thoa lên các vết rạn để nâng cao hiệu quả.
Cân bằng độ ẩm cho làn da từ dầu dừa
- Sử dụng kem dưỡng da
Nên ưu tiên các loại có chứa retinol, axit glycolic hay vitamin A để cải thiện kết cấu vùng da bị rạn, tăng cường collagen giúp làn da săn chắc, đều màu hơn.
- Trị liệu bằng laser
Được áp dụng khá phổ biến trong các viện thẩm mỹ để giúp chị em thoát khỏi tình trạng rạn da nhanh chóng. Biện pháp này với công nghệ kích thích sản sinh các collagen hay elastin, giúp xóa mờ các vết nứt trên da.
Lời kết
Rạn da chính là minh chứng đánh dấu hành trình làm mẹ của mỗi chị em phụ nữ. Từ những cách trị rạn da cho bà bầu trong bài viết, hi vọng sẽ giúp mẹ lấy lại sự tự tin và một làn da khỏe mạnh.
>>> Xem thêm: Ghế an toàn cho trẻ em là gì
